Beweging is voor ieder mens belangrijk. Door beweging blijft je lichaam in vorm en zal je je over het algemeen beter en fitter voelen. Helaas bewegen
Hoe onderhoud ik mijn huis als ik al op leeftijd ben?
Je hele leven heb je voor jezelf moeten zorgen, je huis en wellicht ook je kinderen. Op een gegeven moment kom je op een leeftijd dat je niet alles