Vitaliteit

Misschien heb je een lange wandeltocht achter de rug, een festival waarbij je lang op je voeten hebt gestaan, of heb je problemen met je voeten waardoor je snel last krijgt. Wat de oorzaak ook is, het is erg vervelend. Wij geven je enkele tips om de pijn een beetje te verzachten. … [Lees meer...] overLast van je voeten? Vier pijnverzachtende tips

Incontinentie, een onderwerp waar vaak een taboe op ligt en waar weinig mensen het over hebben. Gek eigenlijk, want het is een doodnormale zaak waar veel mensen last van hebben. Gelukkig zijn er oplossingen! Namelijk: incontinentiemateriaal. In dit blog leer jij er alles over. Lees dus snel verder! … [Lees meer...] overIncontinentiemateriaal: deze soorten zijn er

Wanneer je merkt dat je geluiden en stemmen minder goed hoort, dan heb je waarschijnlijk last van slechthorendheid. Als je slecht hoort wordt het natuurlijk erg lastig om een gesprek te volgen. Je weet dat er tegen je gepraat wordt, maar wat hij of zij zegt is niet duidelijk. Vooral in een rumoerige omgeving is het moeilijk de ander te verstaan. Bijvoorbeeld als meer mensen … [Lees meer...] overWat moet je doen bij slechthorendheid? 

Hoe leuk een hond ook is, een hond nemen doe je natuurlijk niet zomaar, vooral niet als senior. Je kijkt naar het heden, maar ook naar de toekomst, aangezien honden 10 tot wel 15 jaar oud kunnen worden gemiddeld. De meeste senioren laten hun keuze bij voorkeur niet vallen op een pup, en dat is niet voor niets. Een pup vergt veel aandacht en scholing. Vooral het eerste half jaar … [Lees meer...] overJong blijven? Neem een hond!

Als je ouder wordt treden er veranderingen op in het menselijk lichaam. Het bewegen wordt lastiger en de uitvoering van bepaalde activiteiten wordt hierdoor ook moeilijker. Pijnlijke spieren en stijfheid worden veroorzaakt door de afname van spierkracht, coördinatie en mobiliteit van de gewrichten. Fysiotherapeuten die hierin gespecialiseerd zijn bieden fijne ondersteuning … [Lees meer...] overDit moet je weten over fysiotherapie voor ouderen