
Je hele leven heb je voor jezelf moeten zorgen, je huis en wellicht ook je kinderen. Op een gegeven moment kom je op een leeftijd dat je niet alles meer kan zoals vroeger. Het is daarom belangrijk om goed te bepalen wat je nog wel kan en wat niet. Zo ook bij het onderhouden van je huis. In dit blog stel ik je drie kritische vragen waarbij je even goed over dient na te denken. Op deze manier kan je schoon huis blijven behouden zonder dat je blessures oploopt.
Wat moet er allemaal onderhouden worden?
Senioren kunnen in een bejaardentehuis wonen, maar een groot aantal woont nog in zijn oorspronkelijke huis. Deze kunnen soms erg groot zijn om te onderhouden als senior. Het is daarom goed om eens na te denken wat er precies allemaal onderhouden dient te worden.
Schrijf op een lijstje wat er allemaal gedaan moet worden en in welke tijdsperiode. Denk bijvoorbeeld aan het schoonmaken van het toilet, misschien wil je dat wel elke dag even snel doen of het stofzuigen van je huis, dat doet men meestal één keer per week. Op deze manier weet je precies wat er allemaal moet gebeuren.
Hoe vitaal ben ik nog?
Over het algemeen is het zo hoe ouder je wordt, hoe minder vitaal je bent. Het is daarom goed om na te denken hoe vitaal je nog bent. Misschien is het ook wel goed om elke week te stofzuigen om een beetje in beweging te blijven, maar misschien zijn sommige dingen niet zo handig om te doen. Zet op je lijstje op een schaal van één tot tien in hoeverre jij vitaal geschikt bent om die taak uit te voeren. Bijvoorbeeld de was doen elke week waarbij ik mezelf een 7 geef. Dan ben je nog redelijk vitaal om deze klus uit te voeren en kan je het prima doen. Let wel op dat je regelmatig even rust neemt.
Heb ik misschien hulp nodig?
Zo vreemd is het nog niet als je na een tijdje niet meer zoveel kunt doen in het onderhouden van je huis. Schakel dan bijvoorbeeld schoonmaakbedrijf IJsselstein in. Zij zijn een specialistisch schoonmaak bij particulieren en kunnen je zeker een aantal wekelijkse of maandelijkse klusjes ontnemen. Zo kan jij je misschien meer bezighouden met het contact met de familie en het zelf vitaal blijven door bijvoorbeeld te gaan wandelen.
Geef een antwoord